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La calistenia adelgaza

la calistenia adelgaza

¿La calistenia adelgaza? Hoy veremos si de verdad puedes adelgazar haciendo solo ejercicio con peso corporal. ¿es cierto que la calistenia adelgaza? Los últimos estudios han demostrado que hacer ejercicio del tipo que sea, calistenia, correr, bicicleta, musculación en gimnasio, etc… solo ayuda a bajar de peso un poco al principio, después te puede ayudar …

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